Sıcak Harnup (Keçiboynuzu) Özü

Harnup yani Keçiboynuzu özellikle astım hastalarının sıkça tükettiği bir ürün. Ayrıca kakao alerjisi olanlarda kakao yerine bunu kullanıyor ve çocuklara keçiboynuzu kreması ya da  pekmezi de iştah açıcı olarak veriliyor. 
Takip edenler tariflerimde bunu sıkça görmüştür. 
Şimdi hazır kış gelmişken “Sıcak Harnup Özü” tarfini paylaşmak istedim.. 
İyi ısınmalar 🙂
Malzemeler:
  • 1 Çay bardagi sicak su
  • 1.5 Çay kasigi harnup özü
  • 1-2 Çay kasigi bal veya seker
  • tarçın 
1.5 Çay kasigi Harnup unu bardaga konulur ve üzerine biçak ucu ile tarçin ilave edilir. 
Sıcak su karıştırılarak eklenir. 
Ardından bal veya şeker ilave edilerek servis yapılır.
Dikkat: Alerjisi olanlar tarçına dikkat etsinler. Tarçın yerine kahve kreması da kullanılabilir. Tabi yine alerjiniz yoksa.
Keçiboynuzlu Tarfiler
 
Afiyet Olsun
 
 
 
 

Kaydet

Kaydet

Bir Cevap Yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir