Ana Sayfa / Yemek Tarifleri / Alternatif Tarifler / Hibiskus (Nar Çiçeği) Faydaları ve Hibiskus Çayı Tarifi

Hibiskus (Nar Çiçeği) Faydaları ve Hibiskus Çayı Tarifi

 
Geçtiğimiz günlerde sayfanın sıkı takipçilerinden, yaratıcı anne Derya Topbaş Lafyemez besin alerjisi olan oğlu Enes için yaptığı bir tarifi benimle paylaştı. Hibiskus bitkisi ile yaptığı şerbetle süslediği pişmeyen cheesecake tarifi oldukça ilginç…
Tabi tariften önce Hibiskus bitkisini biraz tanımak lazım.
Hibiskus Sudan da yetişen ve susuzluk gideren bir bitki. İsminin anlamı da şifa veren, ferahlatan demek. Çay gibi demlenen bu bitkinin çayı Sudan’ın geleneksel içeceği. Halk dilinde bitkiye Mekke Gülü ya da Nar Çiçeği de deniliyor. Jamaika, Meksika, Orta Amerika, Güney Amerika ve Karayip adalarına özgü olan Hibiskus Jameika’da genellikle zencefil ile birlikte karıştırılıp çay veya soğuk içecek olarak tüketiliyor.
Dikkat: Özellikler alerjiklerin dikkat etmesi gerektiği kadar bitki çaylarını tüketirken hamilelerin, emziren annelerin ve düzenli ilaç kullananlar lütfen tüketmeden önce doktara danışmayı ihmal etmeyin.
Çay olarak tükettiğinizde Hibiskus;
İçeriğinde bulunan yüksek C vitamini sayesinde vücudun gelişmesini ve yağ hücrelerinin yakılarak yok edilmesini sağlıyor. Bikinin özellikle basen, göbek, bel çevresinde birikmiş yağlar için etkili olduğu gözlemlenmiş.
Bilimsel araştırmalar sonucunda kan şekerini düzenlediği belirlenen bitki, sık sık acıkma, geç doyma sorunlarını ortadan kaldırıyor. Kan şekeri düzenli olduğunda açlığa bağlı halsizlik, sinir, mide bulantısı gibi sorunlar da ortadan kalkıyor.
Sindirim sistemini düzene sokan bitki, hazmetme sorunu yaşayan kişilerde etkili oluyor. Mide şişkinliğini alan bitki, bağırsak kurdu ve parazitleri de temizleyerek, kabızlık problemine de etkili çözüm olarak kullanılıyor.
Günde bir iki fincan içilen Hibiskus çayı tatlı yeme isteğini oldukça azaltıyor.
Kafesinsiz, yüksek C vitamini içeren ve antioksidan etkisi olan bitki ayrıca; ölü hücreleri yeniliyor, grip ve öksürükte nefes açıcı olarak kullanılıyor, tansiyonu düşürüyor, bağışıklık sistemini güçlendiriyor, kolesterolü düşürüyor, mide kanserine karşı etkili bir koruma, kalp ve akciğer hastalıklarına karşı etki, börek iltihabına iyi geliyor ve kireçlenmeyi önlüyor.
Hibiskus (Nar Çiçeği) Çayı Nasıl Hazırlanır?
Tüm bu faydalarını saydıktan sonra Hibiskus (Nar Çiçeği) Çayının tarifini yazmamak olmaz.
Aktardan alabileceğiniz bir tutam kuru Hibiskus2u 1-2 fincan kaynamış suya atarak 4-5 dakika demeyerek ve içerisine tarçın, limon ve karanfil ekleyerek tüketebilirsiniz. Soğuk tüketmek isterseniz demlediğiniz çayı oda sıcaklığında soğutup içerisine buz ekleyerek tüketebilirsiniz.
Takipçim Derya Hanım’ın Hibiskus Şerbeti ve bu şerbet ile hazırladığı pişmeyen cheesecake tarifi bence yeni bir yazıyı hak ediyor. Siz kilo vermekte oldukça etkili olan bu çayı hazırlayıp içerken ben Derya Hanım’ın tariflerini hazırlayacağım..:)

Kaydet

Kaydet

Kaydet

Hakkında bahareli

Kontrol Et

Tüm Yapım Aşamalarıyla: Kolay Şekerpare Tarifi

Özel günlerin ve bayramların vazgeçilmezi olan şekerpare tatlısı, Türk mutfağının gururu olan tatlı çeşitlerinden biridir. …

82 yorumlar

  1. Ben çok seviyorum bir adı da (aktarlardan duydum Mekke gülüymüş) hep sıcak tüketiyordum soğuk denemedim yarın deneyeceğim.
    ileri yaşlarda oluşan dizlerimiz de ki sıvı kaybına da iyi geliyormuş.
    teşekkürler canım

  2. Sen de belirtmişsin okudum ama atlamışım (mekke gülü) :))
    sevgiler.

  3. evet çok güzel tadı oluyor ellerinize saglık

  4. Mısır çarşısına ilk gittiğimde bakayım ben buna.Paylaşım için teşekkürler;)

  5. Sıvı kaybı bilgisini yeni duydum. Her şeyin şifası doğada var aslında..

  6. Bitki çayını sık tüketenler için çokta sağlıklı 🙂

  7. Buy Celexa With No Prescription

  8. Cialis 5 Mg Assuefazione

  9. Canadian Pharmacie For Cialis

  10. Generic Amoxil Oral Drops

  11. Levitra Mas Potente Que Viagra

  12. Pharmaceutical Cephalexin

  13. Purchase Macrobid Discount Worldwide

  14. cialis online from canada

  15. Can A Dog Take Amoxicillin

  16. Cialis E Fecondazione Assistita

  17. Order Cheap Amoxicilina Flemoxon In Germany Free Shipping

  18. levitra 20 mg how long does it last

  19. Levitra Cuanto Dura El Efecto

  20. Propecia Enzymes Elevated Liver

  21. opiniones comprar cialis por internet

  22. Cialis 20 Mg Composizione

  23. Route Of Administration Amoxicillin

  24. Propecia Finasteride Buy

  25. Prezzo Levitra Online

  26. Viagra Ou Cialis Prix

  27. No Script Trimix Ed Meds

  28. superactive cialis no presecription

  29. Cephalexin Treatments

  30. Viagra LСЂВ vitra

  31. purchase levitra without prescription

  32. Commander Cialis Belgique

  33. kamagra en neonatos

  34. Propecia Depression Hair Transplant

  35. Zithromax Coumadin Interaction

  36. Diflucan For Sale Online

  37. Does Cephalexin Kill Coccidia

  38. Amoxicillin Liquid Side Effects Poop

  39. Is Keflex Good For Teeth Nfection

  40. Doxycycline Online Pharmacy No Prescription

  41. Kamagra 100 Mg Besancon

  42. Order isotretinoin no rx with free shipping

Neurontine için bir cevap yazın Cevabı iptal et

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Watch Dragon ball super