Ana Sayfa / Etiket Arşivleri: keçi yoğurdu (sayfa 2)

Etiket Arşivleri: keçi yoğurdu

Yoğurtlu Keçiboynuzu Özü

Yoğurt ve keçiboynuzu çocuklar için oldukça sağlıklı gıdalar. Özellikle de alerjik çocuklar için keçiboynuzu vazgeçilmez. Her nedense çocuklar ikisini de ayrı ayrı yemeyi genellikle reddederler. Bu şekilde karıştırarak verdiğimde hem farklı geliyor Asya’ya, hem de ikisininde faydasını alıyor. Hem tatlı, hem sağlıklı :)) Yoğurtlu Keçiboynuzu Özü için Malzemeler:  1 bardak yoğurt (biz keçi yoğurdu kullanıyoruz) 2 tatlı kaşığı bal veya şeker (bal alerjisi olanlar kullanmasın) 2 tatlı kalığı keçiboynuzu özü Tüm malzemeyi bir kasede iyice karıştırıp servis yapabilirsiniz. Malzemelerin miktarını kişi sayısı ve damak tadınıza göre ayarlayın. Afiyet Olsun Kaydet

Tümünü Oku »

Çekirdekli Ve Tahinli Kek

Çekirdekli ve tahinli kek

Asya’nın sevebileceği değişik tarif arayışlarım hala devam ediyor. Yakın zamanda aklımda yapacak birlen yokken aldığım ay çekirdeği içleri aklıma geldi ve bununla bir kek yapmayı denedim. Daha önce cevizle yapışmış bir tarifi Asya’nın yiyebileceği şekilde ve öekirdekli olarak denedim. Sonuç son derece başarılı oldu. Çekirdekli Ve Tahinli Kek için Malzemeler 2 yumurta (biz beyazını kullanıyoruz) 1 su bardağı şeker 1 su bardağı yoğurt ya da süt (keçi yoğurdu ya da keçi sütü) 1/2 su bardağı sıvı yağ 1/2 su bardağı tahin 3 tatlı kaşığı bal 2 su bardağı un 1 paket vanilya 1 paket kabartma tozu Yarım su bardağı ay …

Tümünü Oku »

Kefirin Faydaları

Laktozsuz Süt ile Kefir Yapımı

Asya’nın alerjisi ilacı bıraktığından beri sanki hafifledi gibi. Tabi diyetine devam ama arada kaçamaklar olmasına rağmen eskisi gibi tepki vermiyor. Bu değişimi ben kefire bağlıyorum. Asya ilacı bıraktığından beri haftada 500gr kefir kesin içiyor. Kefir bağışıklığı da güçlendirdiğinden alerjik direnci yeniden eskisi gibi arttı diye düşünüyorum. Ben kefiri herkesin içmesini öneriyorum. Kafkasya’da yaşayan insanların uzun ömürlü ve sağlıklı olmalarının nedenlerinden birisi de kefir içmeleriymiş. Kefir bağışıklık sistemini güçlendirerek hastalıkları engellediği gibi birçok hastalığa da iyi geliyor. Kefirin Faydaları Mikrobik enfeksiyonlara karşı direnci arttırır, Kronik yorgunluğu giderir, Stres azaltır, sakinleştirir ve kolesterolü düşürür, Sinir sistemini güçlendirir, Uykusuzluğu iyigelir, Damar sertliğini ve …

Tümünü Oku »

Pileli Börek

Pileli Börek Yapımı

Yağmur nedeniyle yarım kalan pikniğimiz için yapmıştım bu böreği. Günlerdir günlük güneşlik olan hava biz dışarı çıkınca yağmura döndü. 20 dakikada yiyebildiğimizi yedik ve eve kaçtık. Ama yine de serin serin iyi geldi bana 🙂 Misafir gelecek ve piknik yapacağız… Hem kolayından, hem de görüntüsü güzel bir börek yapayım dedim. Alerji var malum, her şey Asya’ya göre olmalı. Keçi yoğurdu, sıvı yağ, soğan, patates ve yufka yeter 🙂 Bu böreğin iç malzemesini dilediğiniz gibi hazırlayabilirsiniz. Peynirli, ıspanaklı, patatesli, pırasalı ya da patlıcanlı. Ben patatesli hazırladım ve tarifi ona göre veriyorum. Pileli Börek için Malzemeler: 5 yufka 3-4 patates 3 soğan …

Tümünü Oku »

Evde Sokak Simidi Yapımı

Evde Sokak Simidi Yapımı

Hazır herşeyi evde yapıyorken simiti de deneyelim dedik. Gerçi hiç birisi Ankara simidinin yerini tutmuyor ama yine de sabah kahvaltısında çok iyi gidiyor 🙂 Hadi kolay gelsin… Dikkat: Tariflerin içerisindeki herhangi bir besine karşı alerjiniz ya da alerji şüpheniz varsa lütfen denemeden önce doktorunuza danışınız. Evde Sokak Simidi için Malzemeler: 1 adet yumurta (biz sadece beyazını kullanıyoruz) 1 su bardağı yoğurt (biz keçi yoğurdu kullanıyoruz) 1 su bardağı sıvı yağ 1 su bardağı ılık su 1 paket yaş maya 3 yemek kaşığı şeker Bir tutam tuz Yeterince un Üzeri için: 2-3 yemek kaşığı bal (bala alerjisi olan pekmez kullanabilir. Benim …

Tümünü Oku »

Alerjik Bünyeler İçin Yaş Tarhana

Yaş Tarhana Yapımı

Sultanlarım annem ve tarif sahibi anneannem   Artık Asya’ya normal tarhana yedirebiliyorum ama ben yine de tedbiri elden bırakmayarak elimden geldiği kadar alıştığı düzende devam edeceğim beslenmesine.. Şanslıyım ki küçük yaşta beliren alerji damak tadının da bu şekilde gelişmesine neden oldu. Bu tarifler ve uyguladıklarımız bir çok anneye fikir olmaya devam edecek… Bu tarif tüm inek sütü alerjisi yaşayan çocuklara şifa olsun… Tarhana hem çocuklar, hem de bizler için vazgeçilmez bir besin. Her çocuk gibi Asya’da tarhanayı çok severek yiyor. Önceden tarhanamızı hep evde kurutarak hazırlardık. Asya’nın alerjik olduğunu öğrenmeden hemen önce de bolca tarhana kurutmuştuk. Tabi içinde inek yoğurdu …

Tümünü Oku »

Minik Şekilli Kekler

Minik şekilli kekler

Asya’ya çok sık kek yapınca taze kalsın diye küçük kalıplarda yapmaya başladım. Hatta bazen fazla yapıp dondurucuya atıyordum acil durumlar için. Bu kalıpları Migros’tan almıştım. Sanırım 3 çeşidi vardı ve hepsinden birer tane almıştım. Bu kalıpla yaptığım kekleri Asya daha çok severek yedi. Evden ziyade okulda ikindi öğününde kek ya da benzer bir şey olduğunda da bunlarla yapıp gönderiyordum. Şimdilerde çok şükür tamamen keyiften kullanıyorum ve içerisine tarifteki gibi keçiboynuzu unu yerine kakao da koyabiliyorum 🙂 Dikkat: Tariflerin içerisindeki herhangi bir besine karşı alerjiniz ya da alerji şüpheniz varsa lütfen denemeden önce doktorunuza danışınız. Minik Şekilli Kekler için Malzemeler 1 yumurta …

Tümünü Oku »

Watch Dragon ball super