Tagged: bahareli

Kırmızı biberli ıspanak yemeği 0

Kırmızı Biberli Ispanak Yemeği – Videolu

Daha önce kırmızı biberli ıspanak yemeğinin tarifini detaylı bir şekilde yazmıştım ama bu kez yemeği Asya yaptı ve bu keyifli anı kaçırmak istemedim. Hemen alttaki videodan Asya’nın kırmızı biberli ıspanak yemeğini nasıl yaptığını izleyebilirsiniz. Bu arada bulaşıkları da yıkadı 🙂 Kırmızı Biberli Ispanak Yemeği için Malzemeleri 1 bağ ıspanak 1 tatlı kırmızı biber yarım çay bardağı pirinç ya da bulgur 1 orta boy soğan 1 diş sarımsak sıvı yağ domates salçası tuz su Dikkat: Tariflerin içerisindeki herhangi bir besine karşı alerjiniz ya da alerji şüpheniz varsa lütfen denemeden önce doktorunuza danışınız.

Etli Mantar Sote (Videolu) 4

Etli Mantar Sote (Video)

Artık zaman zaman Asya mutfağa giriyor. Şimdi çıraklık zamanları o yüzden etli mantar sotenin hazırlık aşamasında yardımcı oldu bana 🙂 Tüm mantarları Asya yıkadı… Bizim yeni taktiğimiz bu. Asya hangi yemeği ben yemiyorum dese hemen yardım etmesine izin veriyorum. O zaman hevesle yiyor yemeği 🙂 Zaten o güzel yıkadığı için yemek bu kadar güzel olmuş. O zaman önce mantar nasıl yıkanır Asya’dan bunu öğrenelim. Dikkat: Tariflerin içerisindeki herhangi bir besine karşı alerjiniz ya da alerji şüpheniz varsa lütfen denemeden önce doktorunuza danışınız. Etli Mantar Sote için Malzemeler yarım kilo mantar 300 gr kuzu kuşbaşı 2 tatlı biber 1 büyük soğan 2...

13

Zeyinyağlı Pırasa

Aslında pırasa çok sevdiğim sebzelerden biri değil ama limona karşı hatırı sayılır bir zaafım var. O nedenle zeytinyağlıyla zevkle yiyorum. Dün akşam instagram hesabımda dediğim gibi sözümü tutup bugün tarifi buradan paylaşıyorum. Aslında bu tarifi bilmeyen yoktur ama ben yine de yazmadan edemedim. Bize kadar yaptığım malzemelerle tarif şöyle… Dikkat: Tariflerin içerisindeki herhangi bir besine karşı alerjiniz ya da alerji şüpheniz varsa lütfen denemeden önce doktorunuza danışınız. Malzemeler 2 sap pırasa 2 havuç yarım çay bardağı zeytinyağ yarım çay bardağı pirinç Yarım limonun suyu Kalan yarım limondan da 2 ince dilim kesin tuz 1 çay kaşığı şeker 1 tatlı kaşığı un...

12

Aileye Bağımlı Çocuklar

Bir süredir Zübeyde’nin Köşesi boştu. Yeni eğitim öğretim yılıyla beraber 20 yıllık deneyimleri ve taze bilgileri ile yeni yazılar hazırlamaya başladı. Bu hafta konu “Aileye Bağımlı Çocuklar” AİLEYE BAĞIMLI ÇOCUKLAR Her bebek anneye ya da anne yerine geçen birine bağımlı doğar. Bu bağımlılık, kendi işini yapamayacak durumda olmasından kaynaklanır. Karnını doyuracak, altını temizleyecek, üstünü giydirecek birilerine ihtiyacı vardır. Eğer biri bunları yerine getirmezse, elinden gelen tek şey ağlamaktır. Bu tam bir bağımlı olma durumudur. Ağlamanın dilinden anlayamayan birilerine bağımlı ise, bağımlılığın çaresizliğini daha doğar doğmaz anlar. Bazen de bağımlılığına karşın, ağlama dilinden anlaşılmamasının diğerlerini bağımlı duruma getirdiğini de görür. Büyüdükçe...

10

Eymen’in Ispanaklı Keçi Yoğurtlu Poğaçası

  Sayfanın takipçilerinden Seda Hanım uzun bir süre önce inek sütü süt alerjisi olan oğlu Eymen için yaptığı ıspanaklı ve keçi yoğurtlu poğaçasının tarifini göndermişti. Kendisinden gecikme için özür diliyorum.Umarım tarif diğer inek sütü alerjisi olan çocuk anneleri için güzel bir alternatif olur. Dikkat: Tariflerin içerisindeki herhangi bir besine karşı alerjiniz ya da alerji şüpheniz varsa lütfen denemeden önce doktorunuza danışınız. Malzemeler 7-8 dal ıspanak 2 su bardağı su 1/2 su bardağı keçi yoğurdu 1/2 su bardağı zeytinyağı 4 kesme şeker 2 çay kaşığı tuz 1 paket maya aldığı kadar un Öncelikle ıspanakları iyice yıkıyor ve çok az suda haşlıyoruz. Kısa...

14

Atv Haber Röportajı – 22 Ağustos 2016

Asya’nın tam olarak alerjiyi tolere etmesiyle birlikte önce Beylikdüzü Belediyesi’nin desteği ile “Alerjik Farkındalık Eğitimi” verdik. Ardından da Atv Haber çabamızı fark etti ve evimize konuk oldu. Doktorumuz Ahmet Hasanzade ve bizimle yapılan röportajı izleyemeyenler için paylaşıyorum. Haber sonrasında gelen mesajlar için ayrıca teşekkür ederim. Sağlıklı günler…  

14

Enginar Dolması

Enginar dolmasını yediğimden beri daha önce bayılarak yediğim enginarların hiçbir şey olmadığını fark ettim. Enginarı soyduğumda en lezzetli ve keyifli kısmını çöpe atıyorsun. Yapraklarını sıyırmak gibisi var mı? Hem karaciğer dostu hem de bağırsak süpürgesi olan enginarın dolmasını yaptım geçen gün ilk kez. Kesinlikle teyzemin yapmış olduğu ile yarışamaz ama yine de oldukça iyi oldu. Pazardan enginarı alırken içindeki mor çiçeği temizlettirdim. Daha sonra evde küçük kaşıkla kılçıklarını iyice temizleyerek enginarın içini doldurulabilecek kadar açtım. Enginarları iç malzemesini hazırlayana kadar yarım limon sıktığım suyun içinde beklettim. Eğer pazardan temizlenen enginarların yapraklarından alırsanız tencerenin dibine dizin. O yapraklarında etli kısımlarını yiyebilirsiniz....

1

Bu 23 Nisan’da Diyarbakır’dayız…

Ulu önder Mustafa Kemal Atatürk’ün tüm dünya çocuklarına armağan ettiği gün olan 23 Nisan Ulusal Egemenlik ve Çocuk Bayramı tüm engellemelere rağmen bizim için hala çok anlamlı… Çocuklarımıza Atatürk ve insan sevgisini aşılamak için biz bu 23 Nisan’ı Diyarbakır Silvan Kayadere İlkokul’undaki kardeşlerimizle kutlama kararı aldık. Geçtiğimiz haftalarda Beylikdüzü’nde eğitim veren Dört Mevsim Gelişim Anaokulu sahibi Eğitim Danışmanı Zübeyde Bağlan aracılığıyla okul öğretmeni Ahmet Arslan ile iletişime geçtik. Anaokulu’nun tüm velileri ve öğretmenleri Kayadere İlkokul’undan bir çocuğu sahiplendi ve 23 Nisan öncesi ellerinde olacak şekilde hediyelerini kargoya verdik.   Bugün okuldan bize fotoğraflar geldi… Çocuklarımız hediyelerini 23 Nisan gösterilerini yapmadan...

10

Çocuk Alerjisi ve Sağlıklı Beslenme Farkındalığı

Yonca Tabak’ın Çocuklar ve Alerji kitabı eğitimlere katılan herkese ücretsiz dağıtılacaktır Beylikdüzü Belediyesi son yıllarda sıkça karşılaştığımız çocuklarda alerji ve astım üzerine bir dizi eğitim düzenleyecek. Her 5 çocuktan birisinin alerji, her 10 çocuktan birisinin astım olduğu günümüzde yapılan yanlışlar ve reflü önleyici beslenmenin öneminin anlatılacağı eğitimlerde, Beylikdüzü ve civarındaki tüm eğitim kurumları ve ebeveynlere ulaşmak hedefleniyor. Beylikdüzü’nde yaşan alerjik bir çocuk annesi olan ben Bahar Özen Elkovan’ın önerisi ile harekete geçen Beylikdüzü Belediyesi Sağlık İşleri Müdürlüğü’nün organize ettiği eğitimlerde Çocuk Sağlığı Hastalıkları ve Çocuk Alerjisi uzmanı Prof. Dr. Yonca Tabak, Uzman Psikolog Atila Bozkurt ve Alerjik Annesi Bahar Özen...

1

Atopik Dermatit tepkiye Ayva Çekirdeği Kremi (Deneyimdir)

Yeni yıl öncesi bir büyüğümüzün ani ölümü nedeniyle apar topar Ankara’ya gitmek zorunda kaldık. İstanbul 31 Aralık günü karlı ve soğuk olmasına rağmen Ankara’ya akşam saat 21:30’da vardığımızda farkettik ki İstanbul iyiymiş. -16 derece ve bir damla su bile düşmemiş yere. Ayrıca inanılmaz bir ayaz… Unutmuş olacağım ki Ankara’nın havasını, çok üşüdüm. Cebimden ellerimi çıkardığım an parmaklarım dondu. Yanaklarımı, dudaklarımı resmen ayaz kesti amaaaa annem, babam ve kardeşimin yanında olunca soğuk umurumda olmuyor bunu bir kez daha anladım. Neyse konuya döneyim… Asya’yı soğuktan korumak için tüm önlemleri aldım. Şükür hasta olmadı ama daha yolda ayaz başlayınca Asya’nın yanaklar kızarmaya başladı....