Kefirin Faydaları

Asya’nın alerjisi ilacı bıraktığından beri sanki hafifledi gibi. Tabi diyetine devam ama arada kaçamaklar olmasına rağmen eskisi gibi tepki vermiyor. Bu değişimi ben kefire bağlıyorum. Asya ilacı bıraktığından beri haftada 500gr kefir kesin içiyor. Kefir bağışıklığı da güçlendirdiğinden alerjik direnci yeniden eskisi gibi arttı diye düşünüyorum. Ben kefiri herkesin içmesini öneriyorum.
Kafkasya’da yaşayan insanların uzun ömürlü ve sağlıklı olmalarının nedenlerinden birisi de kefir içmeleriymiş. Kefir bağışıklık sistemini güçlendirerek hastalıkları engellediği gibi birçok hastalığa da iyi geliyor.

Kefirin Faydaları

Mikrobik enfeksiyonlara karşı direnci arttırır,
Kronik yorgunluğu giderir,
Stres azaltır, sakinleştirir ve kolesterolü düşürür,
Sinir sistemini güçlendirir,
Uykusuzluğu iyigelir,
Damar sertliğini ve kas kasılmalarını önler,
Yüksek tansiyonu düzenler ve dengeler,
Kan bozukluklarını giderir ve kanı temizler,
Karaciğer rahatsızlıklarını iyileştirir,
Cildi güzelleştirir ve parlaklık verir,
Egzema ve benzeri deri hastalıklarına iyi gelir,
Yara ve yanıkların hızla iyileşmesini sağlar,
İdrar yolu iltihaplarını tedavi eder,
Mide ve bağırsak rahatsızlıklarına iyi gelir,
Safra kesesi ve böbrek hastalıklarına iyi gelir,
Sindirim sistemini mükemmel şekilde düzenler,
Sağlıklı diyet için önemlidir, kilo almayı önler,
Bebeklikten ergenliğe kadar; kemiklerin ve dişlerin oluşumu ile sağlıklı dokuların ve kasların gelişimini olumlu etkiler,
Vücudun gelişmesi için gerekli olan vitamin, mineral ve protein desteğini sağlar,
Bağışıklık sistemini güçlendirdiği için mikrobik enfeksiyonlara karşı direnci arttırır,
Diş çürüklerini önler,
Şekerin özümlenmesini sağlar ve şekeri enerjiye dönüştürür,
İştah açar ve beslenmeye güçlü destek oluşturur,
Asabi hastalıklarda rahatlatıcı görevi görür,
İshale ve kabızlığa karşı etkindir,
Kansızlığı önler ve kan bozukluğunu giderir.Tırnakların sağlıklı kalmasını sağlar,
Görme yeteneğini güçlendirir,
Kesiklerin ve yaraların hızla iyileşmesini sağlar,
Zekâ gelişimine önemli katkı ve zihinsel aktiflik sağlar,
Astım ve Alerjiye karşı direnç oluşturur,
Çocukların büyümesinde doğal koruma ve güvenli Beslenme sağlayan nefis bir süt içeceğidir,
Büyümeye güçlü destek sağlar,
Boy uzamasına ve sağlıklı gelişime yardımcı olur,
Ergenlik dönemine Pozitif etkinlik katar,
Hormon dengesinin kuruluşuna yardımcı olur,
İhtiyaç duyulan enerji için mükemmel destek verir,
Zihinsel ve fiziksel gelişime benzersiz katkı sağlar,
Beyin hücrelerini aktifleştirir ve beyinsel dinamizmi arttırır,
Aşırı şişmanlamaya veya zayıflamaya karşı frenleyici görev üstlenir,
Sindirim sistemini inşa eder ve tam beslenme sağlar,
Sindirim esnasında protein sentezine olumlu yardım eder,
Bağırsak florasını inşa eder,
Böbrek fonksiyonlarını düzenler,
Vitamin ve mineraller arasında işbirlikçi yapısıyla simbiotik çimento görevi görür,
Saçları kuvvetlendirir,
İç ve dış kanamalarda kanamaları durdurmaya yardımcı olur,
Yanıkların hızlı iyileşmesini sağlar,
Dokuları tamir eder,
Vücudun Sıvı dengesini optimum seviyede tutar,
DNA sentezini ve yenilenmesini olumlu etkiler,
Hücrelerin Oksijen almasında etkili görev üstlenir,
Gençlik döneminin etkin, enerjik ve aktif bir dönem olmasında unutulmaz bir partnerdir,
Gençlik ve dinçlik duygusunun sürekliliğini sağlar,
Yorgunluk ve strese karşı koruyucu bir kalkandır,
Cinsel fonksiyonların devamlılığında aktiflik kazandırır,
Vücudun bütün organlarının uyumlu ve senkronize çalışmasını düzenler,
Hazmı kolaylaştırır.

1 Yanıt

  1. 8 Ocak 2017

    […] yazılar: Sayfamda daha önce yazdığım Kefirin Faydaları ile ilgili yazımı okuyabilirsiniz. Astım ve Alerji için Kefir Tüketin Soğuk Kefir […]

Bir Cevap Yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir