Ana Sayfa / Etiket Arşivleri: Berna Mutlu Aytekin

Etiket Arşivleri: Berna Mutlu Aytekin

“Nefesle Karnınızdaki Bebeğinize Yaşam Enerjisi Gönderin”

Eda Özturk Davasligil ile sağlıklı yaşama dair

Bu hafta konuğum benim gibi Ankara’lı Eda Öztürk Davaslıgil. Endüstri Mühendisi olmasına rağmen kendisine farklı bir yol çizerek Hindistan’da dünyadaki tek yoga üniversitesi olan sVYASA’nın İstanbul’daki temsilciliği İstanbul Yoga Merkezi’nde yoga eğitmenliği sertifika programına katılıp, Dubai’ye yerleşmiş. Dubai’de aldığı SallyParkes ile Hamile Yogası eğitiminin ardından bu alanda profesyonel hizmet vermeye başlamış. Alanında oldukça donanımlı olan Eda, sağlıklı yaşama dair deneyimlerini blog sayfasına taşıyor ve oldukça ilgi çekici bir sayfası var. Eda ayrıca onu takip edenler ile anneliğe dair tecrübelerini de paylaşıyor. Ben Eda’yı Annece Yorumlar’da yazarlık yaptığım dönemde tanıdım. Asya’ya hamile iken Hamilelik Yoga’sı yapmıştım ve oldukça faydasını görmüştüm. Aslında …

Tümünü Oku »

Berna Mutlu Aytekin ile Sosyal Annelik ve BLW

Berna Mutlu Aytekin ile sosyal annelik ve blw

Bu hafta konuğum hem semtten komşum hem de uzun süredir keyifle takip ettiğim bir blogger olan Berna Mutlu Aytekin. Kendisi lakabı gibi tombili Ali’nin annesi. Berna’yı ilk takip etmeye başlama sebebim “yedirirsen yer yedirmezsen aç kalır” mantığı ile ilk çocuğunu büyüten bir anne olduğumdan BLW konusundaki paylaşımları olmuştu. Ben bu sürece geç olsa da dahil olmaya çalıştım ancak belli bir yaştan sonra çocuğu ve kendimi alışkanlıklardan kurtarmak zor oluyor. BLW konusundaki bilgi birikiminin dışında sosyal medya ve bloğundaki paylaşımları da oldukça dikkatimi çekiyor. Temkinli, zeki ve tam anlamıyla klasik bir anne duruşu var. Bu da sosyal medyada bile sıcak bir …

Tümünü Oku »

Watch Dragon ball super