Ana Sayfa / Etiket Arşivleri: BLW

Etiket Arşivleri: BLW

Kavanozda Yayla Çorbası 8+

Kavanozda yayla çorbası

Çocukların en sevdiği çorbaların başında yayla çorbası ve tarhana var. Tuna için de işe başlayınca hazırladığım kavanoz yemeklerin içerisine yayla çorbasını da ekledim. Hemen hazırda, sağlıklı ve pratik olduğu için hem ben bir yere çıkmam gerektiğinde yanıma alıp çıkıyorum hem de annem Tuna’ya bakarken yemeği ile ayrıca uğraşmak zorunda kalmıyor. Kavanozda Yayla Çorbası (8+) 1 yumurta sarısı 2 yemek kaşığı ev yapımı yoğurt 1 yemek kaşığı pirinç (kara kılçık kullandım) 1 tatlı kaşığı tam buğday unu 2 su bardağı ılıksu (kıvama göre artırılabilirsiniz. Ayrıca dilerseniz benim gibi bir kısmını kemik suyu koyabilirsiniz) nane (dilerseniz)  Çok az tereyağı Öncelikle pirinçleri yıkayın. İçme …

Tümünü Oku »

“Nefesle Karnınızdaki Bebeğinize Yaşam Enerjisi Gönderin”

Eda Özturk Davasligil ile sağlıklı yaşama dair

Bu hafta konuğum benim gibi Ankara’lı Eda Öztürk Davaslıgil. Endüstri Mühendisi olmasına rağmen kendisine farklı bir yol çizerek Hindistan’da dünyadaki tek yoga üniversitesi olan sVYASA’nın İstanbul’daki temsilciliği İstanbul Yoga Merkezi’nde yoga eğitmenliği sertifika programına katılıp, Dubai’ye yerleşmiş. Dubai’de aldığı SallyParkes ile Hamile Yogası eğitiminin ardından bu alanda profesyonel hizmet vermeye başlamış. Alanında oldukça donanımlı olan Eda, sağlıklı yaşama dair deneyimlerini blog sayfasına taşıyor ve oldukça ilgi çekici bir sayfası var. Eda ayrıca onu takip edenler ile anneliğe dair tecrübelerini de paylaşıyor. Ben Eda’yı Annece Yorumlar’da yazarlık yaptığım dönemde tanıdım. Asya’ya hamile iken Hamilelik Yoga’sı yapmıştım ve oldukça faydasını görmüştüm. Aslında …

Tümünü Oku »

Berna Mutlu Aytekin ile Sosyal Annelik ve BLW

Berna Mutlu Aytekin ile sosyal annelik ve blw

Bu hafta konuğum hem semtten komşum hem de uzun süredir keyifle takip ettiğim bir blogger olan Berna Mutlu Aytekin. Kendisi lakabı gibi tombili Ali’nin annesi. Berna’yı ilk takip etmeye başlama sebebim “yedirirsen yer yedirmezsen aç kalır” mantığı ile ilk çocuğunu büyüten bir anne olduğumdan BLW konusundaki paylaşımları olmuştu. Ben bu sürece geç olsa da dahil olmaya çalıştım ancak belli bir yaştan sonra çocuğu ve kendimi alışkanlıklardan kurtarmak zor oluyor. BLW konusundaki bilgi birikiminin dışında sosyal medya ve bloğundaki paylaşımları da oldukça dikkatimi çekiyor. Temkinli, zeki ve tam anlamıyla klasik bir anne duruşu var. Bu da sosyal medyada bile sıcak bir …

Tümünü Oku »

Watch Dragon ball super