Sağlık

Geçmeyen öksürük ve kulak ağrısı taşıdı bu sefer bizi doktora. Biz astım bronşit olmasından çok korktuğumuz ve belirtilerde korkumuzu tetiklediği için hemen doktorumuz Ahmet Hasanzade‘yi aradık ve gittik. Muayenesinde hafif bir nezle ve beraberinde kulak nezlesi olduğunu öğrendik ve rahatladık. (Artık bu tür hastalıklar bizi üzmüyor). Daha önce iki soğuk algınlığını da antibiyotiksiz atlattığımız için içimiz rahat. Sadece Sudafed şurup ve daha önce de kullandığımız burun damlasını kullanmaya tekrar başladık. Sudafed orta kulak iltihaplanmasını engelleyecek. Damla ise kulağında baya birikmiş olan suyu atmasına yardımcı olacak. Nezle içinse vazgeçilmez bitki çaylarına devam. Tarçın, zencefil, karanfil.   Bu arada kontrollerde sağ gözde bir kayma …

Tümünü Oku »

Greçka’nın (Karabuğday) Faydaları Nelerdir? Bağırsakların çalışmasını destekler Vücutta yağ toplanmasını engeller Kilo kontrolü ve zayıflama kürleri için idealdir Kolesterolün azalmasını sağlar Kalp hastalıklarına ve kansere karşı koruyucu etkisi vardır Safra taşı oluşumunu engeller Kan şekerini kontrol eder Açlık duygusunu bastırır Glüten alerjisi ve çölyak ve benzeri hastalar için ideal bir gıdadır Yüksek düzeyde protein içerir Özellikle tahıllarda sınırlı miktarda bulunan ve temel aminoasitlerden biri olan lisin, diyet lif, vitamin (B1 ve E), mineral madde ve linoleik asit gibi temel çoklu doymamış yağ asitlerini içerir. Içinde rutin bulundugundan kan damarlarini korur ve onlari genisletir. Kuvvet verir ve besleyicidir.   Damarlarin çatlamasini önlemek …

Tümünü Oku »

Annem ve eniştemden de gözlemlediğim kadarıyla gerçekten astım hastalarının psikolojisi çok önemli. Ne zaman gergin ya da üzgün olsa astımı azıyor. Eniştem büyük ölçüde astım ilacı kullanmayı bile bıraktı diyebiliriz. Eskiden elinden düşürmediği ilacı neredeyse artık hiç görmüyorum. Küçük yaşta astım belirtileri başlamış, annemde ise 40 yaşından sonra. O nedenle annemde astım şu an çok şiddetli. Sağlıklı Psikoloji Astımın İlacı Psikolojik sorunlar astım atağını tetikleyebiliyor ve astım tedavisine uyumu güçleştirebiliyor. Astım hastalarına sürekli pozitif düşünmeyi ve rahatlatıcı, gevşetici nefes alma tekniklerini öğrenmeleri lazım. Bu yöntemi öneren uzman doktorların dediğine göre; astımlıların evlerinde ve çevrelerinde alabilecekleri basit ama etkili önlemlerle konforlu …

Tümünü Oku »

Yapılan son araştırmalar diyor ki; anne karnındayken kedi ya da köpek alerjenleri ile karşılaşan çocuklar, hayvanlara karşı daha az alerji taşıyormuş. Hatta fazla steril yaşamaya özen göstererek çocuklarımıza iyilik yapmıyor aksine alerjik hastalıkları tetikliyoruz. Buyrun burada yazıyor. Alerji riskini arttıran faktörler, ailede alerjik hastalık olması, yoğun alerjen ortam, sigara ve kirli atmosferin varlığı, ev tozu, polenler, hayvan alerjenleri gibi çevresel etkenler ve kişinin bağışıklık sistemiznin uygunsuzluğudur. Çocukluk çağı alerji hastalıkları, hep deri döküntüsü olarak algılanır. Ancak solunum deri ve mide-bağırsak sistemiyle ilgili her bir yakınma alerji bulgusu olabilir. Alerji hastalıklarının en önemli iki özelliği; belli aralılarla tekrarlaması ve bir tetileyicinin …

Tümünü Oku »

Çocuklarda alerji, farklı yaş gruplarına göre farklı şekillerde kendini gösterebiliyor. Küçük yaştaki çocuklar ve bebeklerde genellikle egzama ve gıda alerjisi oluşuyor. Çoğunlukla egzama yaşayan çocuklar, özellikle okula başladıktan sonra yüksek alerji ve astım riski taşıyorlar. Egzama Egzama yüzde 10-20 oranında erken yaşta belirti gösteriyor ve özellikle 3 yaşa kadar sık gözüküyor. Egzama, döküntü oluşumu ile benzer bir hastalık. Döküntü genellikle kırmızı ve kuru, küçük kabarcıklar ve pullanma şeklinde oluşuyor. Bebeklerde sıklıkla kafa derisi, yüz (özellikle yanaklar), göğüs, gövde, kollar ve bacaklarda belirir. Büyük çocuklarda ise daha çok, dirsek bölgesi ve dizlerin arkasında oluşur. Gıda Alerjisi Sıklıkla bebek ve çocuklarda ek …

Tümünü Oku »

Tıpkı bir parmak izi gibi kişiye özel olan alerji yoğunlukla genetik bir rahatsızlıktır.  Ancak bir çok kişinin temas ettiğinde veya tükettiğinde sorun yaşamadığı bir maddeye karşı vücudun anormal tepki göstermesiyle de oluşuyor. Anne ya da babadan birinin alerjik vücut yapısına sahip olması durumunda çocukta alerji gelişme riski %25, hem annenin hem babanın alerjik olması durumunda bu oran %50’ye çıkmaktadır. Hem anne, hem babada aynı alerjik hastalığın bulunması durumunda ise çocukta aynı hastalık görülme riski %70 oluyor. Ancak alerji, ailesinde hiç alerji ya da astım öyküsü olmayan astımlı çocuklar da var. Asya’da da alerji genetik. Babada bahar alerjisi denen polen alerjisi …

Tümünü Oku »

Cumartesi günü maalesef yine hastanedeydik. Sabahında yeğenim geldi Ankara’dan geldi. Asya’da çok keyifli olduğu için sanırım önceki günkü kulak ağrısını unuttu. Cuma akşamı kulağım acıyor demişti ve ağrı kesiciyle rahatlamıştı. Cumartesi günü bir sıkıntı yok gibiydi ama akşam doktora gitmek istedi. İpek’te aynı şekilde kulağım acıyor deyince önce birbirlerini kıskanıyorlar sandık ama riske girmek istemedik ve acile gittik. Asya sıra beklerken bir anda ateşlendi ve hızla 39 dereceye çıktı ateşi. Hemen gözlem odasına alındı ve soğuk şok yaptık. İlk muayenesinde orta kulak iltihabı teşhisi kondu. Daha önce H3N2 salgını ve kulak nezlesi olduğu için orta kulak iltihabının normal olduğunu söyledi …

Tümünü Oku »

Ailecek hasta yatışımızın 4.günü ama iyileşemedik bir türlü. Bu salgın hastalık iyileşme belirtileri gösterdiğinde aldanmamak lazım. Büyük küçük herkes de uzun süren öksürük krizleri bırakıyor. Asya ve annem şu an o süreci yaşıyor. Ayrıca ilk zamanlar döküntü de yaptı Asya’da. Önce alerjiden korktuk ama H3N2 virüsü çocuklarda döküntüye neden oluyormuş. Tabi öksürük devam ettiği sürece kurtulduk sanmayın. Çünkü Asya’da tam geçti derken burun akıntısı ve ateşle tekrar başladı. Ara ara yokluyor ve zayıf anımızı kolluyor sanki.  Annem neredeyse 20. günü geçirdi ama aynı şiddetle devam ediyor. Öksürüklerse iyice canını yakmaya başladı. Bugün tekrar kan geldi öksürürken. İyice tahriş oldu boğazı. …

Tümünü Oku »

  Şu an ateşten titriyorum. Allahtan şu akıllı telefonlar var. Yemekte yapabilseler ben bu haldeyken çok makbule geçecek 🙂  Solumda Asya ve Annem, sağımda Eşim Göktuğ yatıyor, ailecek hastayız yani. İlk annem hastaydı, dün de Asya kaptı virüsü. Ben işten izin alıp onlara bakmaya geldim ve akşam üzeri nasıl olduğunu anlayamadan bende hastalandım. İşe gitmek için ben gece 4’te evden çıkıyorum. Bu gece de çıktım ama nefes alamıyordum. İşte de kafamı hiç tutamadım. Hep bir halsizlik, titreme, uyku hali ve inanılmaz şekilde bütün vücudum ağrıdı. Eşim aradı sabah 9 gibi bende hastayım gidemedim dedi. Yani evde şu an sağlam kimse …

Tümünü Oku »

Şu salgın yakamızı bırakmıyor. Şimdi de anneannemiz hastalandı. 4 gün öncesinde şiddetli baş ağrılarıyla başladı. 3 gündür de yataktan kalkamıyor. Asya’da olduğu gibi baş ağrısı sonrası öksürük başladı. Geçtiğimiz cumartesi hastanedeydik. Annem zamanda astım hastası olduğu için nefes darlığı da başladı akabinde. Hastanede Ventolin verdiler en azından biraz nefesi açıldı. Doktor ilerleyen günlerde daha kötü olursun 3-4 gün sonrasında iyileşme sürecine girersin dediler. Biz daha o aşamaya gelemedik. Hala baş ağrısı ve öksürük devam ediyor. Öksürük o kadar şiddetli ki ufak ufak kan gelmeye başladı bu akşam. Belli ki baya tahriş oldu boğazı.  Şu an soğuk algınlığı ilacı, balgam sökücü …

Tümünü Oku »